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Referencia:
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Cultivo durante todo el año y fácil de cultivar. Muy beneficioso para nuestra salud, rico en vitaminas y otros compuestos.
La espinaca es un ingrediente de buen tamaño y de muy buena calidad.
Además de todas sus cualidades, también es muy beneficioso para nuestra salud, ya que es muy rico en vitaminas y nutrientes.
Temporada: TODO EL AÑO
Distancia de plantación: 5/10 x 20 cm
Tiempo de cosecha: 7 a 12 semanas, dependiendo del suelo y la época del año.
Requerimiento de agua: Frecuente
CUIDADO:
- Una vez plantado, no regar inmediatamente después para fortalecer las raíces profundas.
- Esta espinaca no soporta las bajas temperaturas ni las heladas.
- Colóquelo en un lugar que reciba altos niveles de luz.
CURIOSIDADES:
- Rico en fibra, es muy bueno para el estreñimiento y problemas relacionados.
- Rico en yodo, también es muy beneficioso para el buen funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso.
- La vitamina E presente en el repollo puede mantener tu piel, ojos y cabello más saludables.
- Rico en vitamina C, posee incluso más vitaminas que la naranja, lo que lo convierte en uno de los mejores antioxidantes. También ayuda a tratar las úlceras, la depresión y fortalece enormemente el sistema inmunológico.
- planta rastrera
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